OFİS İÇİ SPOR

Sağlıklı, mutlu ve üretken bir iş ortamı için ofisinize spor getiriyoruz

NEDEN OFİS İÇİ SPOR?

1- Stresi azaltır

Çalışanların iş yükünü hafifletir, odaklanmayı artırır.

2- Verimliliği yükseltir

Araştırmalar, kısa fiziksel aktivite molalarının konsantrasyonu %20’ye kadar artırdığını gösteriyor.

3- Kurumsal imajı güçlendirir

Çalışanlarının sağlığına önem veren şirketler daha çok tercih edilir.

4- Takım ruhunu besler

Ortak aktiviteler, ekip içi iletişimi kuvvetlendirir.

Hizmetin İçeriği

Her ofis farklıdır, biz programlarımızı şirketinizin ihtiyaçlarına göre şekillendiriyoruz

Ofis Antrenmanı

Masa başında çalışanlar için hafif antrenmanlar ile sağlığı artırıyoruz.

Uzaktan Hizmet

Şirket çalışanlarına uzaktan spor hizmetleri ile sağlıklı yaşamı destekliyoruz.

Çalışan memnuniyetini artırmak ve sağlıklı davranışları teşvik etmek için buradayız.

Sağlıklı Yaşam

SÜRE

30, 40 ve 60 dakika seanslar sistemimiz mevcut dilediğiniz gibi seçebilirsiniz

YER

Ofis içinde masa başı / toplantı odası / açık alan

• Masa başı esneme ve mobilite egzersizleri

• Duruş düzeltici egzersizler (postür odaklı)

• Nefes ve rahatlama çalışmaları

• Enerji veren mini fitness aktiviteleri

• Ekip oyunları ve hareketli mola

PROGRAM ÖRNEKLERİ

Sıkça Sorulan Sorular

Deneme hizmeti varmı?

Evet! Hizmetimize ilgileniyorsanız bizden ücretsiz bir deneme ders sunuyoruz :)

Antrenmanlar nasıl uygulanıyor?

Antrenmanlar, ofis masaları ve sandalyeleri kullanılarak, çalışanların ihtiyaçlarına göre düzenlenmektedir.

Kimler için uygun?

• Yoğun bilgisayar başında çalışan ekipler

• İş stresini azaltmak isteyen şirketler

• Kurumsal sosyal sorumluluk & çalışan memnuniyetini artırmak isteyen firmalar

• Daha sağlıklı bir iş kültürü hedefleyen her ofis

Antrenman süreleri ne kadar?

Antrenmanlar 15-30-40-60 dakika sürmebilmektedir.

Uzaktan hizmet nasıl sağlanıyor?

Uzaktan hizmet, online platformlar üzerinden rehberlik ve destek ile sunulmaktadır.

Çalışanlar için faydaları nelerdir?

Çalışanların sağlığını artırır, motivasyonu yükseltir ve iş verimliliğini destekler.

İletişim

Spor hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için bizimle iletişime geçin. Sağlıklı yaşam için ilk adımı atın!

Bize Ulaşın

+90 551 488 37 88

Sorular

info@coachyabo.com